24 октября волонтёры МОО «МАРС» встретились с психологом Анной Грузинской
24 октября волонтёры МОО «МАРС» встретились с психологом Анной Грузинской
️ Публичные выступления – это всегда стресс, особенно для тех, кто только начинает свой путь в волонтерстве. Вместе с Анной ребята разобрали свои главные страхи: от боязни забыть текст до паники перед большой аудиторией. Также она поделилась эффективными техниками борьбы с волнением и практическими приемами для уверенного поведения перед аудиторией. Встреча прошла в теплой атмосфере и принесла много пользы.
Мероприятие организовано при поддержке Фонда президентских грантов
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).
Оставить сообщение: