Новая новость

*#####* ######### *#####* *#* *#######* ######### *#######* *### ###***### ###****** ###***### *##* ##* *## ##* ##* *## *###* *###* ##* *## ##* ##* *## *##* *#####* ##* #######* ###* *### ###*### ##* ##### ########* *######* ###* ##* *## ##* ##### ******### *######* *### ##*#### ##* **### *## ****### ###* ##*#### ##* *## ##* *## ##* *## *##* ##***## ##* *## ##* *## ##* *## *###* ##* *## ###***### ###***### ###***### *##* ###*### *######## *#######* *#######* ###* *###### *####### *#####* *#####* *#* *#####
Рекламный баннер 980x60px ban1
75.03
88.96
Рекламный баннер 468x60px main1

Турнир по WORKOUT 2019

Здоровый образ жизни - это образ жизни, который направлен на сохранение и укрепление здоровья человека, а также на профилактику заболеваний.

Для достижения этих целей человеку необходимо быть физически активным, питаться здоровой пищей, следовать правилам гигиены, отказаться от вредных привычек, а также следовать советам, направленным на укрепление организма и здоровья человека. Вести здоровый образ жизни – значит быть здоровым и телом, и душой.

На спортивной площадке МБОУ «БООШ № 1» состоялся IV турнир г. Бокситогорска по WORKOUT среди спортсменов-любителей, организованный по инициативе Молодежного совета при главе администрации Бокситогорского муниципального района совместно с отделом по социальной политике администрации Бокситогорского муниципального района. В нем приняли участие 40 спортсменов по различным направлениям и возрастным категориям. Главный судья соревнований - Гусаров Александр Сергеевич, тренер-преподаватель высшей категории по вольной борьбе МБОУ ДО «Бокситогорская ДЮСШ». В каждой категории были определены победители и призёры турнира, которым вручены грамоты и призы.

На открытии турнира с приветствием выступила начальник отдела по социальной политике администрации Бокситогорского муниципального района Алина Болясова, пожелав участникам здоровья, успехов в турнире и хорошего спортивного настроения.

Воркаут – это спортивная субкультура, которая предполагает занятия на уличных площадках. Стрит воркаут состоит из определенного комплекса силовых упражнений на турниках и брусьях. В дальнейшем эту дисциплину рассматривают, как гимнастику или акробатику. Базовые упражнения в воркауте обычно осуществляются с собственным весом или же с утяжелителями.

Есть теория, что этот вид спорта пришел к нам из Америки, а именно из американских гетто. У живущих там людей не было средств дна посещение тренажерных залов, поэтому они начали тренироваться на улице с помощью турников и брусьев. Позже оказалось, что воркаут является вполне эффективным для набора мышечной массы, и этот вид спорта начал набирать обороты.

Польза от таких тренировок заключается в том, что развивается не только физическая сила, но и умственная, так как следует тщательно продумывать каждое действие, движение и упражнение. Все, что нужно для занятия – турник, это основной инструмент для тренировок. Сегодня воркаут стал не только уличным молодежным движением, но и видом спорта, наравне с гимнастикой на брусьях, кольцах и так далее.

Как можно отметить, в наше время существует огромное множество видов спорта, в которых можно найти себя и поддерживать здоровый образ жизни. Будьте здоровыми!

Наш корр.

Оставить сообщение:

#######* ##* ##* ######### ######### ########* ##* ##* ######### ######### ###***### ##* ##* ***###*** ###****** ##* *## ##* *##* ##* *## ##* ##* ##* ##* *## ### *##* ### ### ##* ##* ##* ##* *### ###**###* ###*### ##* ##* ##* ########* *######* ####### ##* #######* ##* ########* *####* ####### ##* #######* ##* ###***### *##* ####### ##* ###**** ##* ##* *## ##* ####### ##* ##* ##* ##* *## ##* ##* *## ##* ##* ##* ###***### ##* ##* *## ***###*** ###****** ##***** ########* ##* ##* *## ######### ######### #######* #######* ##* ##* *## ######### ######### #######
Рекламный баннер 468x60px main2
Рекламный баннер 240x200px right1
2014-01-15
2014-01-15
2014-01-15
2014-01-15
2014-01-15
2014-01-15
2014-01-15
2014-01-15
2014-01-17
2014-01-17
Рекламный баннер 240x200px right2
Рекламный баннер 240x200px right3
КонкурсыВсе
2020-06-26
МЕЖНАЦАКСЕЛЕРАТОР 2.0
«Молодёжная Ассамблея народов России «МЫ-РОССИЯНЕ» при поддержке Государственной Думы Российской Федерации и Фонда президентских грантов проводит конкурс для молодых кадров, занимающихся проектами в сфере межнациональных отношений.
АнекдотВсе

В магазине бытовой техники блондинка:
— Не подскажете, что это у вас на витрине?
— Это телефонные удлинители, 5 метров и 10 метров.
— А чем они отличаются?
— Длиной.
— Сильно?

Из разговора двух блондинок.
–Ты чего это с Юлькой дружить перестала?
–Так она в брюнетку перекрасилась.
–Ну и чо?
–Вумная больно.

Регулировщик блондинке:
–Почему вы ездите без номера?
–Ну что вы, номер я помню наизусть!

Скучаю по тем денькам, когда можно было просто столкнуть кого–нибудь в воду, не беспокоясь за смартфон в его кармане.

–Доктор, я эксгибиционист!
–Вижу...

...программера спрашивают:
–Сколько детей?
–Два сына.
–По сколько лет?
После паузы:
–Один на компе играет, а второй нет.

Стоит наркоман, грызёт семечки. Вдруг у него падает семечка, он начинает на неё орать:
— Куда пошла?! Иди ко мне! К ноге я сказал!
Ноль имоций. Наркоман берёт оставшиеся семечки и бросает их на пол:
— Принесите её мне!..

Врач "скорой" осматривает больного:
–Я вижу, что вас мучает серьезный и давний недуг, сильно отравляющий вам жизнь.
Больной шепотом:
–Доктор, ради Бога, тише — она же сидит в соседней комнате!

Фея — Золушке:
–Спиртное на балу не пей! Это он должен позвать тебя замуж, а ты — убежать! А не наоборот, как было в прошлый раз!

— А зачем женщины с утра пшикают баллончиками на голову?
–Это они тараканов травят.

Главное в жизни — не терять людей, с которыми у вас в голове тараканы одного вида.

Сижу дома, читаю книгу. Дочь подходит, удивленно на меня посмотрела и спрашивает: — А что, интернет не работает?

–Алло! Это модельное агентство?
–Да.
–А сколько вы платите моделям?
–Платим мы хорошо, но принимаем только с параметрами 90–60–90.
–Ну, с этим проблем нет, у меня все совпадает — и рост, и возраст, и вес.

Как вы думаете — зачем при жарке шашлыка машут опахалом над углями? Думаете, угли раздувают? А вот и нет. Это чтобы соседи слюной давились!

— Кто таки поставил свой красный "ламборджини" на входе? Ни зайти, ни выйти! Я спрашиваю чей он?
— И шо ты орешь, Моня? Это же твой!
— Знаю, просто может, кто не в курсе!

Несчастный случай произошел на фестивале пива — в гараж наведалась жена.

–Что тебе надобно, старче?–спросила Золотая Рыбка.
–Хочу себе с пенсии купить «Мерседес» — сказал хитрый дед и обеспечил себе бессмертие.