Здоровье – это важно!

2019-й год был объявлен Годом здоровья, в связи с этим мы решили провести мини-опрос касательно популяризации ЗОЖ в различных организациях г. Пикалёво.

Что такое здоровый образ жизни? Это образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Сама же концепция ЗОЖ, направлена на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.

Раньше мало кто из нас задумывался о таких понятиях, как правильные продукты, физические нагрузки, вреде курения и алкоголя. Сейчас же, в связи с возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характеров, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья, данные вопросы становятся всё более актуальны.

Пропаганда здорового образа жизни активно набирает обороты, в целях эксперимента, мы решили провести мини-опрос, в рамках которого узнали, как проводится популяризация ЗОЖ  в различных организациях г.Пикалёво.

«Крайне важна пропаганда физической культуры и здорового образа жизни граждан, особенно среди детей, подростков и молодежи, в средствах массовой информации, как в печатных, так и в электронных, через сеть Интернет. В «Физкультурно-оздоровительном комплексе г.Пикалево» система организации информационной и агитационной работы в сферах физической культуры, спортивно-массовой и оздоровительной работы осуществляется специалистами организационно-методического отдела. В учреждении создан собственный сайт и группа в Контакте. В целях массового привлечения населения к систематическим и регулярным занятиям физической культурой и спортом в учреждении организуются физкультурно-оздоровительные и спортивно-массовые мероприятия. Новыми формами пропаганды физической культуры и спорта являются массовые соревнования среди семей, дошкольников, которые ежегодно проводятся в нашем городе. Такие мероприятия способствуют развитию прикладных видов спорта, привлечению населения к занятиям физической культурой и спортом»

МУ ФОК г. Пикалёво.

«В ДОУ создаются все условия для полноценного развития личности ребенка, обеспечения его эмоционального благополучия, уважения к чувствам и потребностям. Осуществление данной цели возможно лишь при условии сохранения и укрепления здоровья детей. Каждый ребенок сталкивается с многообразием современных образов жизни. Не  всегда эти образы сочетаются со здоровым образом жизни, в результате чего представление ребенка о здоровой жизнедеятельности разобщается, разрушается сложившееся у него представление о ЗОЖ.

Одним из самых важных направлений работы учреждения  является популяризация ЗОЖ среди всех членов образовательного процесса.

Работа с сотрудниками – одно из важнейших направлений по укреплению и сохранению соматического, психологического и физического здоровья детей. В нашем учреждении организуются такие мероприятия, как: консультации для воспитателей по сохранению собственного здоровья, соревнования с участием сотрудников, проводятся мастер-классы по укреплению физического и психического здоровья педагогов, многие члены коллектива являются активными спортсменами в выходные дни: прогулки на лыжах и на коньках, катание с горки.

Второе важное направление пропаганды ЗОЖ – работа с детьми и родителями.  Мы проводим такие мероприятия, как - спортивные соревнования с родителями, консультации, мастер-классы «Здоровье семьи», «Нет вредным привычкам!», выпуск газет «Спорт в нашей семье», оформление информационных уголков, конкурсы рисунков по здоровьесбережению.  Наш медицинский работник консультирует детей, родителей и педагогов.

Благодаря комплексной работе, нам удается привлечь внимание родителей не только к здоровью, но и к образовательному  процессу в целом. Наши родители – активные участники и усердные помощники на всех мероприятиях!

При мотивации детей немаловажную роль играет сотрудничество с другими организациями: СОК «Лидер», ФК «Легион», плавательный бассейн. Среди воспитанников уже много детей, занимающихся футболом и плаванием.

Все мы понимаем, что необходимо воспитывать у детей мотивацию здорового образа жизни через понимание здоровья как ведущего показателя красоты, как средства достижения жизненных успехов. И одним из главных мотивов для воспитанников является наш личный пример!»

Е.Н. Кристман,

заместитель заведующей
по УВР МБДОУ «Детский сад № 6 комбинированного вида» г.Пикалёво.

«Актуальная тема для разговора во все времена – это здоровье человека. Здоровье нельзя удержать лекарствами. В современных тенденциях развития продовольственной индустрии родителям и педагогам очень сложно без определенных знаний о здоровом питании сформировать у детей устойчивый навык здорового образа жизни, гигиены питания, принципы безопасного и качественного питания.

Среди  множества разнообразных факторов, постоянно действующих на развитие детского организма и его здоровье, важнейшая роль принадлежит питанию. Поэтому уже 15 год в нашем учреждении, начиная с младшей группы,  в течение учебного года проходит курс занятий в центре «Кулинария» совместно с родителями.  Занятия в центре кулинарии – универсальный инструмент познавательной деятельности. В основе  работы лежит системно – деятельностный подход. Цель  которого,  научить не знаниям, а работе.  Всем известно, что рука – это мозг, вынесенный наружу. Наши руки чистят, режут, перемешивают, разминают.

Помимо собственного приготовления овощных, фруктовых салатов, соков, сладких блюд юные кулинары ненавязчиво в процессе работы приобретают знания о полезных и вредных продуктах питания, взаимосвязи здоровья и питании, закрепляют представление о здоровом образе жизни. Педагоги стараются детям прививать  желание употреблять полезную для здоровья пищу, поддерживать интерес  в сохранении собственного здоровья.

Совместные занятия с родителями (законными представителями) в кружке «Здоровячок» с использованием ИКТ.

Дополнительные физкультурные занятия совместно с родителями- это достаточно эмоционально насыщенная форма организации физической активности. Очень важно, чтобы у детей сложилась  привычка вести здоровый и подвижный образ жизни. Для этого мы в своём учреждении уже с раннего детства показываем детям, какой разнообразной и интересной может быть физкультура. С этой целью проводятся дополнительные занятия по физической подготовке совместно с родителями во внеурочное время – «быть в форме», значит, хорошо себя чувствовать, «быть здоровым», значит,  хорошо выглядеть»

Л.Е. Иванова,

заместитель заведующей по УВР,
С.А. Ермилова,
инструктор по физической культуре МБДОУ «Детский сад № 9 комбинированного вида» г.Пикалёво

«На базе отделения СПО Бокситогорского института (филиала) ГАОУ ВО ЛО «ЛГУ им. А. С. Пушкина» популяризация Здорового образа жизни проводится в следующих мероприятиях:

- размещение наглядных материалов по ЗОЖ на стендах в учебном корпусе и общежитии отделения СПО;

- проведение встреч-бесед с медработником отделения СПО, врачами Пикалевской городской больницы;

- пропаганда ЗОЖ в рамках спортивных соревнований;

- проведение общеколледжных мероприятий, посвященных ЗОЖ.

Так, в течении 2018-2019 уч.года были проведены спортивные соревнования по волейболу, ОФП, кроссу, баскетболу.

Обучающиеся отделения СПО приняли участие  в спортивных соревнованиях городского, районного, областного уровней.

В сентябре-октябре 2018 г. на базе отделения СПО была проведена Всероссийская акция: «Я выбираю спорт!». В рамках акции были проведены: конкурс плакатов «Спорт – это здорово!», конкурс флешмобов, турнир по дартсу.

С сентября по декабрь 2018 года обучающиеся отделения СПО успешно участвовали в следующих соревнованиях:

- в Первенстве г. Бокситогорска по волейболу среди юношей (2 команды) - 1, 2  места;

- в Первенстве г. Пикалево по баскетболу среди обучающихся образовательных учреждений (юноши)  - 1  место;

- в кроссе Наций Бокситогорского района – 1 командное место;

- в Первенстве г.Бокситогорска по волейболу среди молодежных команд – 1 место;

- в Молодежной акции Бокситогорского района «Здоровье – это здорово!», в рамках областной акции «Неделя здоровья» - 2 место;

- в Кроссе лыжников в г.Тихвин в составе сборной Бокситогорского района.

В областной спартакиаде учащихся профессиональных  образовательных организаций и образовательных организаций высшего образования Ленинградской области наши студенты заняли следующие места:

- по мини-футболу – 1 место;

- по волейболу (девушки, юноши) – 4 место;

- по кроссу – 2 место.

Обучающиеся отделения СПО участвовали в проведении «Фестивалей ГТО среди дошкольных и ветеранских организаций Бокситогорского района».

Также проводится социологическое исследование проблемы курения среди обучающихся отделения СПО»

Л. В. Докторович,

специалист по УМР.

«Популяризация здорового образа жизни среди обучающихся осуществляется через организацию и проведение различных фестивалей, конкурсов, акций, флешмобов и соревнований. Особой популярностью на начальной ступени обучения пользуются Дни здоровья совместно с родителями. Старшеклассники участвуют в военно-полевых сборах. Ежегодно проводятся мероприятия, направленные на популяризацию комплекса ГТО. Осуществляется набор в школьные спортивные секций и кружок для обучающихся с ослабленным здоровьем. Теоретическая подготовка включает в себя проведение интерактивных игр, семинаров, мастер-классов, лекций, бесед, встреч с интересными людьми. В качестве наглядной агитации используются сменные тематические плакаты, выставки детских работ, стенды с достижениями обучающихся в спорте и пр.

Недавно на базе нашей школы проходила областная акция «Здоровье-это здорово!». Команда девушек третий год занимает 1 место в областном этапе школьной  баскетбольной лиги «КЭС-баскет», 2 место в 53-й Спартакиаде школьников Бокситогорского муниципального района. 2 место заняли в общекомандном зачете соревнований «Призывники России».

Традиционно лучшие спортсмены школы чествуются на Публичном отчете директора школы 17 января - в День памяти А.П. Румянцева»

М.И. Милиневич,

заместитель директора по ВР МБОУ «СОШ №4» г. Пикалёво им. А.П. Румянцева.

Мы очень благодарны организациям, которые откликнулись на наш опрос!

В завершение хотелось бы пожелать читателям крепкого здоровья и хорошей физической формы. То, как работает ваш организм, как хорошо вы чувствуете себя в целом, зачастую зависит только от вас самих. Берегите себя и своё здоровье!

Ирина КОТЛЯР.